こんにちは、伊藤です。
本当に寒い年の瀬です、大掃除どころでは
ないですね。
話は変わりますが、
会社は明日まで営業ですが、伊藤のブログは
今日で終わりとさせていただきます。
今年は新たな挑戦として
会社では５月から朝９時と午後３時の一日2回の
みんなでラジオ体操を始めました。
なんと５月から今日までちゃんと続いています。
ライトハウスの三日坊主を払拭することができました。
あと個人では５月から通い始めたテニススクール。
楽しく続いています。
テニスのおかげかラジオ体操でかわかりませんが、
体重は変わりませんが、なんと体脂肪が
3％減りました。
こんな調子で１年が過ぎました、
仕事は相変わらず忙しく過酷な１年でした（笑）。
１年間伊藤のブログを見ていただきありがとう
ございました、良ければ来年も見ていただければ
嬉しいです。
皆様、良いお年を･･･